• Blog
  • Kurse
    • Downloads
    • Trainingsplaner
  • Über mich
    • Literatur Empfehlung
  • Kontakt
Menu
man in black shorts and black tank top doing push up
Posted on 04/03/2025
/ 0
/ Charly Suter

Tempering: Die Kunst der Muskelspannung im Training

Der Kraftraum war erfüllt vom dumpfen Klang schwerer Hanteln, die auf die gummierten Böden prallten. Schweiss rann in gleichmässigen Bahnen über die Stirn des Athleten, der im tiefen Ausfallschritt verweilte. Jede Faser seines...

Kraft Neuroathletik

Continue Reading
Gleichgewicht für Sportler optimieren: Neuroathletik & vibrotaktile Stimulation verbessern Stabilität, Kontrolle & Leistung.
Posted on 27/02/2025
/ 0
/ Charly Suter

Warum Gleichgewicht für Sportler essenziell ist – und wie Neuroathletik und vibrotaktile Stimulation die Leistung steigern können

Das Gleichgewicht ist eine der essenziellen Fähigkeiten, die jeder Athlet benötigt – sei es, um explosive Bewegungen präzise auszuführen, schnelle Richtungswechsel zu meistern oder die Körperkontrolle unter Druck zu bewahren. Doch in der...

Curling Kraft Neuroathletik

Continue Reading
blue and green peacock feather
Posted on 25/02/2025
/ 0
/ Charly Suter

Neuroplastizität: Ein Schlüssel zur Leistungssteigerung im Sport

Die Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich anzupassen und neu zu organisieren – ist eine der bemerkenswertesten Eigenschaften unseres Nervensystems. Sie ist nicht nur die Grundlage für Lernen und Gedächtnis, sondern auch...

Neuroplastizität

Uncategorised

Continue Reading
Ketamin
Posted on 18/02/2025
/ 0
/ Charly Suter

Ketamin: Chancen und Risiken für Athleten und Trainer – Eine wissenschaftlich fundierte Analyse

Ketamin ist ein faszinierender Wirkstoff, der sowohl in der Medizin als auch in der Freizeitgestaltung genutzt wird. In jüngster Zeit hat es besonders durch seine potenziellen Anwendungen bei der Behandlung von Depressionen, PTBS...

Fokus Kraft

Continue Reading
Entdecken Sie die Vorteile kognitiver Bewertungen: Optimierung der Gehirnleistung, Früherkennung von Defiziten und Förderung des Verständnisses.
Posted on 14/02/2025
/ 0
/ Charly Suter

Die Vorteile kognitiver Bewertungen für das Verständnis der Funktionsweise in der realen Welt

Kognitive Bewertungen sind entscheidende Instrumente, um die Komplexität der Funktionsweise unseres Gehirns und unsere menschlichen Leistungsbedürfnisse zu verstehen und spezifische Anzeichen für kognitive Beeinträchtigungen zu erkennen. Diese Bewertungen, die auf Neurowissenschaften und Psychologie...

Neuroathletik

Continue Reading
  • Prev
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • …
  • 24
  • Next

Themen

  • Atmung
  • Ausdauer
  • Coaching
  • Curling
  • Ernährung
  • Fokus
  • Kraft
  • Mental
  • Neuroathletik
  • Schlaf
  • Studien
  • Team
  • Trainingsgeräte
  • Uncategorised

Instagram

Impressionen vom #EJCTBaden - Live Stream unter ww Impressionen vom #EJCTBaden - Live Stream unter www.ejct-baden.ch/tv oder Live in der Curling Halle Baden-Dättwil bis am Sonntag wir top internationales U21 Curling gezeigt. 

#Curling @ejctbaden @ejc_tour
🤫silent sunday Morning.... Just Häring the Sto 🤫silent sunday Morning.... Just Häring the Stones tock, tock, tock
After Training in and off Ice, some strength Work. After Training in and off Ice, some strength Work. We call it a Day!

#curling #sporr
Jeden Dienstag und Donnerstag, Stützpunkt Trainin Jeden Dienstag und Donnerstag, Stützpunkt Training am RLZ Baden-Regio. Arbeit für die Zukunft des Schweizer Curling. Für den Erfolg von übermorgen, beginnt heute... Nächste Turnier der Athleten, das @ejctbaden 4.-7.9.2025!

. #curling #baden #sportförderungkantonaargau #rlzbaden
Ehrung für Team und Coach anlässlich der GV von Ehrung für Team und Coach anlässlich der GV von @swisscurling für die Bronze Medaille an der Universiade @torino2025_fisugames - nach 12 Jahren die erste Medaille für das Curling.
@swissuniversitysports
Hot dass, cool Sport. With @ctsolothurn at the @ba Hot dass, cool Sport. With @ctsolothurn at the @badenmasters. - Coach Perspektive.
Follow Me!

Newsletter

-Nichts verpassen? Abonniere meinen Newsletter...

Sponsor

Impressionen vom #EJCTBaden - Live Stream unter ww Impressionen vom #EJCTBaden - Live Stream unter www.ejct-baden.ch/tv oder Live in der Curling Halle Baden-Dättwil bis am Sonntag wir top internationales U21 Curling gezeigt. 

#Curling @ejctbaden @ejc_tour
🤫silent sunday Morning.... Just Häring the Sto 🤫silent sunday Morning.... Just Häring the Stones tock, tock, tock
After Training in and off Ice, some strength Work. After Training in and off Ice, some strength Work. We call it a Day!

#curling #sporr
Jeden Dienstag und Donnerstag, Stützpunkt Trainin Jeden Dienstag und Donnerstag, Stützpunkt Training am RLZ Baden-Regio. Arbeit für die Zukunft des Schweizer Curling. Für den Erfolg von übermorgen, beginnt heute... Nächste Turnier der Athleten, das @ejctbaden 4.-7.9.2025!

. #curling #baden #sportförderungkantonaargau #rlzbaden
Ehrung für Team und Coach anlässlich der GV von Ehrung für Team und Coach anlässlich der GV von @swisscurling für die Bronze Medaille an der Universiade @torino2025_fisugames - nach 12 Jahren die erste Medaille für das Curling.
@swissuniversitysports
Hot dass, cool Sport. With @ctsolothurn at the @ba Hot dass, cool Sport. With @ctsolothurn at the @badenmasters. - Coach Perspektive.
  • Instagram

© Copyright by Charly Suter 2024

TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste

Cookies? Keine Sorge! 🍪 Hey du! Bevor du all die genialen Tipps von Coach Charly genießt, hier ein kurzes Wort zu Cookies (nicht die essbaren, sondern die digitalen). Unsere Cookies sorgen dafür, dass dein Besuch hier reibungslos läuft. Klicke auf „Alles klar!“ und los geht's! Mehr dazu findest du in unserer Datenschutzerklärung.OkNo