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co2 therapy
Apr 27, 2026
Posted by: Charly Suter
Erholung News
Bohr Erholung Recovery

Transkutane CO₂-Therapie bei Sportlern: Physiologie, Evidenz und praktische Anwendung

Wenn Athleten hart trainieren, entsteht genau das, was im sportwissenschaftlichen Kontext gewollt ist: ein gezielter Reiz. Dieser Reiz ist jedoch nicht nur ein abstraktes Konzept, sondern äussert sich ganz konkret im Gewebe. Muskelfasern...

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CO₂-Therapie bei Sportlern zur Regeneration? Wa CO₂-Therapie bei Sportlern  zur Regeneration? Was dahinter steckt, wie es funktioniert in meinem Artikel: https://zurl.co/Ym2xw  dazu auch wo die Grenzen davon sind...

#regeneration #co2 
credits to @skillatics for the video
Emotionen im Coaching: Wie Coaches Emotionen verst Emotionen im Coaching: Wie Coaches Emotionen verstehen, regulieren und für Entwicklung nutzen 
https://zurl.co/G23pb  #emotionen #coach
Was ich im Berufstrainerlehrgang über #Stress gel Was ich im Berufstrainerlehrgang über #Stress gelernt habe 
https://zurl.co/xewqk
Fehler, die mich weitergebracht haben. Ich dacht Fehler, die mich weitergebracht haben. 

Ich dachte, ich hätte den perfekten Trainingsplan. Dann kam die Realität – und lehrte mich Demut. 😅

Was ich daraus gelernt habe? Offen bleiben. Hinterfragen. Immer wieder neu denken.

Willst du wissen, wie ich heute anders coache? Erfahre mehr im aktuellen Blog – Link in Bio.
Unsichtbarer Gamechanger: Wie Buteyko-Atemtraining Unsichtbarer Gamechanger: Wie Buteyko-Atemtraining Athleten vor Grippe schützt und Leistungspotenziale freisetzt 
https://zurl.co/OH8gU
Mein Blogartikel über das Lernklima im Trainingsa Mein Blogartikel über das Lernklima im Trainingsalltag, hier zu lesen: https://zurl.co/utXns
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