Der Schweiss tropft von der Stirn. Die Muskeln brennen. Der Körper ist perfekt vorbereitet, und die Technik sitzt. Alles ist bereit für den grossen Moment. Doch kurz vor dem entscheidenden Wettkampf schleicht sich...
In einem eindrucksvollen Spiel sicherte sich das Schweizer Curling-Team die Bronze-Medaille bei den World University Games Winter 2025 in Turin. Gegen Kanada setzte sich die Schweiz mit einem klaren 6:1-Sieg durch und feierte...
Stress ist ein allgegenwärtiger Begleiter in unserem modernen Leben. Ob durch berufliche oder sportliche Anforderungen, persönliche Verpflichtungen oder unerwartete Herausforderungen – die Belastungen des Alltags können unsere geistige und körperliche Gesundheit erheblich beeinträchtigen....
Schlaf – ein Zustand, der für viele als selbstverständlich gilt, ist für Leistungssportler eine unterschätzte Grundlage ihres Erfolgs. Doch was passiert, wenn der erholsame Schlaf ausbleibt? Immer mehr Athleten kämpfen mit Schlafmangel und...
Als Coach des Schweizer Vierer-Curling-Teams ist es für mich eine besondere Ehre und Herausforderung, unsere talentierten Athletinnen und Athleten zu den World University Games 2025, kurz Universiade in Turin zu begleiten. Dieses prestigeträchtige...